Познато у нас и като къдраво зеле, калето е чудесна добавка за салата. По-същественото обаче е, че този вид зеле е заредено с аминокиселини, които ще ви направят по-силни, а антиоксидантите в него ще пречистят организма ви от токсини.

с месо ⋅ с колбаси ⋅ с карантия ⋅ с риба ⋅ с морски дарове ⋅ без месо ⋅ крем-супи ⋅ студени супи ⋅ бульони

Тиквичките съдържат каротеноиди, витамини А и С, калий, магнезий и фибри.

Почистете, измийте и подсушете зеленчуците, които ще печете.

Гответе до готовност. Долу можете да видите колко време отнема, за да се сготвят различните видове зеленчуци.

Нишестените зеленчуци се препоръчват, ако се консумират, само в комбинация със зелени зеленчуци без скорбяла, мазнини (както растителни, така и животински), като се избягва гастрономическият тандем с протеини, захар и киселина.

Гарнитури ⋅ Безмесни ястия със смесени зеленчуци ⋅ Постни ястия със смесени зеленчуци ⋅ Вегански ястия със смесени зеленчуци ⋅ Вегански рецепти

Кога се садят Моркови? Засяване на семена Моркови. Поливане, мулчиране на моркови. Болести и вредители по моркови

Ядливи корени от растения (хрян, магданоз, пащърнак, целина)

Тук влизат броколи, карфиол, брюкселско зеле, зелено зеле. Полезни са за имунната система, борят се с рака и бръчките и са богати на калий, калций, желязо, фолиева киселина, витамини С и К.

Оваляйте ги в зехтин (или мазнина по ваш избор) и ги овкусете. Сол и черен пипер са достатъчни, ако не харесвате екзотични вкусове.

Доставка Начин на плащане Често задавани въпроси Общи условия

Как се отглеждат зеленчуци у дома. Познати и непознати видове зеленчуци - как да се справите с грижите за тях.

Дом, в който ухае зеленчуци на цветя, е щастлив дом. Превърнете вашия в истинско райско кътче като му подарите поне едно.